Sie sind hier: Bereiche → Bewegter Unterricht → Ideen zum Staunen

Die Kinder können aus unterschiedlichen Sitzmöglichkeiten auswählen – neben Stühlen auch Sitzbälle sowie Sitzelemente zur Gleichgewichts- und Konzentrationsschulung (sogenannte Landauer), die bei den Schülern sehr beliebt sind.

Varianten/Hinweise:
Anregungen zum Bau der alternativen Sitzelemente

• Müller, Chr. (2010). Bewegte Grundschule (3. Aufl.), S. 82-83.

Höhenverstellbare Fußauflagen ermöglichen ein sicheres und festes Sitzen am Platz, ohne dass die Beine und Kniegelenke in zu spitzem oder stumpfem Winkel belastet werden. Ergänzend können auch die Tische in der Höhe verstellt werden. Die für den jeweiligen Schüler optimale Höhe wird vom Hausmeister zu Beginn jedes Schulhalbjahres und bei Bedarf eingestellt. Die Verantwortung dafür tragen die Klassenlehrer*innen.

Bestimmte Aufgabenstellungen können in unterschiedlichen Arbeitshaltungen (im Liegen, Knien, Stehen oder Gehen) ausgeführt werden. Das stellt für die Schüler eine Abwechslung und für den Rücken eine Erleichterung dar. Ein konzentriertes Arbeiten ist auch in solchen Haltungen möglich (s. Fotos).

Eines der Ziele im Projektjahr war, vielfältige Möglichkeiten zum dynamischen Sitzen zu schaffen und die Schüler zum bewegten Sitzverhalten zu befähigen. Im Projektbericht ist zu lesen (Ausschnitte):
Nach einem ersten Vorstellen dieses Zieles gab es im Kollegium sowohl Zweifler, aber auch eine große Anzahl von Lehrern, welche das Sitzen im Unterricht als einen Aspekt bewegten Lernens angesehen haben. Zwar ist vielen Lehrern das Sitzen in unterschiedlichen Positionen, das Kippeln und Schaukeln auf dem Stuhl aufgefallen, galt allerdings bisher als Regelverstoß. Ebenso hat man sich über die Anpassung der Sitzmöbel an die jeweilige Körpergröße der Schüler und Jahrgangsstufe keine Gedanken gemacht. In einem ersten Schritt wurden Sitzmöbel und Hilfsmittel vorgestellt und als „Probeobjekte“ in geringer Stückzahl bestellt. Nach dem Testen durch einige Schüler und Lehrer, war schnell klar … es müssen neue Sitzmöbel bestellt werden. Nach der erfolgreichen Beantragung von Haushaltsgeldern konnte eine größere Stückzahl an Stühlen (Freischwinger) und Stehpulten angeschafft werden. Gerade die Stehpulte werden gern durch unsere „Zappelphillippes“ genutzt. Die Lehrer bemerken dabei, wie erstaunlich ruhig manch Schüler doch im Stehen lernen kann. Zwei bis drei aufblasbare Sitzkissen sind auch in jeden Klassenraum zur Ausleihe vorhanden und werden von den Schülern ebenfalls gern benutzt. Durch Überzeugungsarbeit konnte auch erreicht werden, dass der Schulträger bei einer Neuausstattung von Möbeln eines Klassenraumes nun immer noch ein höhenverstellbares Stehpult als Standardausrüstung mit anschaffen möchte. Diese Standards wurden für alle Crimmitschauer Schulen einheitlich festgelegt. Ein toller Erfolg! Bei Lehrkräften und Schülern kommen die Möbel gut an und werden gern genutzt.

Eine Zielstellung für das Projektjahr war der weitere Ausbau des dynamischen Sitzens. Im Projektbericht ist dazu zu lesen (Ausschnitte):
Durch den jährlichen Spendenlauf konnten Gelder gewonnen werden, die teilweise in Hokkis, Balanciersitzkissen und Sitzbälle investiert wurden. Verbunden damit fand eine Fortbildung statt, mit dem Ziel, alternatives Sitzen zu thematisieren und praktisch auszuprobieren.
Auch wurde der Lehrerschaft nahegelegt, regelmäßig eine „Stuhlgymnastik“ durchzuführen, um den aktiven Wechsel der Sitzpositionen bei den Schülern zu forcieren. Das Kollegium ist geschult, aktiv auf ungünstige Sitzhaltungen (z. B. Rundrücken) zu reagieren und Alternativen vorzuschlagen. Mittlerweile sind alternative Sitzmöglichkeiten im Schulalltag fest verankert sowie akzeptiert und werden eigenständig genutzt.
Hervorzuheben ist, dass es gemeinsam mit der Stadt Leipzig möglich war, alle Zimmer in unserem Schulneubau mit Wackelhockern (in der Höhe verstellbare Hokkis) und höherverstellbaren und kippbaren Drehstühlen auszugestalten. Des Weiteren runden die Unterrichtsräume konkav geformte Schülertische ab, die klappbar und schnell rollbar sind, sodass nicht nur das dynamische Sitzen in jeder Unterrichtsstunde gewährleistet werden kann, sondern auch kooperative Lernformen.

In Listen (Beispiel für ein bewegtes Sitzmöbel s. unten) tragen sich die Kinder ein, an welchem Tag sie auf einem Kissen oder Hokki sitzen wollen. Zwei beauftrage Schüler (Ordnungsdienst) verteilen dann vor Unterrichtsbeginn die bewegten Sitzmöbel.

Die Klassenleiter erhielten von der Projektleitung nochmals den Hinweis über die Verfügbarkeit in der Größe unterschiedlicher Schulmöbel. Gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern fand eine Überprüfung statt, um die Höhe zu kontrollieren. In der Folge wurden unpassende Größen ausgetauscht. Die Schülerinnen und Schüler wissen nun um diese Möglichkeit und sie haben ihrer Körperhöhe entsprechendes Mobiliar. Während der letzten Schulwoche werden bei der Vorbereitung der Klassenräume für das kommende Schuljahr wieder die Schulmöbel auf die richtige Größe überprüft.
Bis zum Schuljahresende werden im Berufsorientierungsteam von Frau Hiller für den Unterricht im Freien und im Schulgarten gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern verschiedene Möglichkeiten für Arbeitsplätze aus Holz errichtet (s. Fotos).

Viele Weitere Ideen finden Sie unter folgendem Link in einem Cloud-Ordner. Die Dateien sind als PDF hinterlegt und können von Ihnen einfach heruntergeladen werden.

Im September wurde in der Klasse 4 ein fünftägiges Projekt durchgeführt, in dem sich die Klasse ausführlich mit dem Thema Wald beschäftigte. In Gruppen erkundeten die Kinder verschiedene Waldtiere, Bäume und Pflanzen. Sie setzten sich auch mit der Nutzung und dem Schutz unserer Wälder auseinander. Im Projekt entstanden viele Wissensplakate zu den unterschiedlichen Themen und eine kleine Waldausstellung. In Kunst wurden mit verschiedenen Waldmaterialien Bilder und plastische Objekte hergestellt.
Höhepunkt war eine geführte Waldwanderung mit dem Förster und seinen beiden Jagdhunden. Zu Fuß ging es immer tiefer in den Wald hinein und der Förster hielt an verschiedenen Stationen an, um dort wichtige Dinge über den Wald zu zeigen und zu erklären. An einer Station mussten die Kinder in Gruppen Blätter im Wald sammeln, um diese anschließend nach verschiedenen Kriterien z. B. Form, Farbe, Größe … zu ordnen. Das machte allen viel Spaß und alle waren in Bewegung. An einer weiteren Station suchten sich die Kinder mit einem Partner zusammen einen Baum aus und sollten diesen nur anhand der Form und der Rinde wiedererkennen. Dabei wurden einem Partner die Augen verbunden. Das war für die Kinder ein tolles Erlebnis. Im Wald veranstalteten wir auch ein kleines Wettrennen, einen Zapfenweitwurf, ein Hüpfspiel und ermittelten den Zapfensammelmeister, der in einer bestimmten Zeit die meisten Zapfen gesammelt hatte. Mit dem Förster suchten wir auch verschiedene Tierspuren. Für eine Zeit lang genossen wir auch nur die Stille des Waldes und haben hierbei verschiedene Vogelstimmen und andere Geräusche gehört.
Unser Wald- und Bewegungsprojekt hat allen Kindern viel Freude bereitet. Die Kinder haben viele neue Dinge über den Wald erfahren und auf unserem Ausflug haben wir uns viel im Wald bewegt.

Im Schuljahr 2017/18 waren alle Klassenstufen altersentsprechend in das Projekt „Steine“ eingebunden – sei es in die Bearbeitung von Steinen zu Dekorations- bzw. Schmuckzwecken, in das Üben an der Kletterwand oder bei themenentsprechenden Exkursionen in die nähere Umgebung. Hierbei konnten die Schüler unter anderem ihre Geschicklichkeit, den Orientierungs- und Gleichgewichtssinn sowie ihr fächerverbindendes Wissen auf die Probe stellen.

Unter dem Thema Bewegung wurde im Herbst 2019 eine fächerverbindende Woche geplant und durchgeführt. Nach Spielen zur Teambildung Klassen 1/2 sowie 3/4 mit Schwungtüchern oder Gymnastik nach Musik fanden u. a. folgende Bewegungsaktivitäten in Verbindung mit Inhalten unterschiedlicher Fächer statt:

• Lernspiele mit dem Ball in Deutsch und Mathematik
• Hüpfen von Wort zu Wort sowie von Buchstabe zu Buchstabe springen (Bewegungswörter)
• auf Stühlen stehend sich nach Vornamen alphabetisch ordnen, gegenseitig helfen, vorbeilassen
• Lesen mit Mimik und Gestik, Märchen szenisch gestalten
• Pantomime (Sportarten)
• Rechenspiele (Fußball)
• bewegte Gesellschaftsspiele (Spielen macht Schule), Bewegungslieder
• Herbst mit allen Sinnen erleben
• Bewegen im Wald, dabei Umfang von Bäumen erkunden (s. Foto), Strecken messen, Zeiten schätzen
• Naturmaterialien sammeln, damit Buchstaben/Ziffern legen, Bilder/Mandalas selbst gestalten

Im Rahmen der Festwoche „125 Jahre Dittes-Grundschule“ fand eine Projektwoche mit dem Motto „Schule in Bewegung“ mit folgenden Inhalten statt:

• Tanzparty mit Einlagen unter Leitung von Michael Hirschel aus Leipzig, in Verbindung mit Stationen wie Zielwerfen, Slalomlauf, Balancieren u. a.
• Wandertag „Zu Fuß in die Natur“ (Gestaltung durch Klassenleiter)
• Aktion „Zu Fuß zur Schule“ (s. unten)
• Kinderfest mit Eröffnung und Erprobung des neuen Freizeitgeländes
• Sightseeing-Running-Tour“ über 6 Stationen zur 125-jährigen Schulgeschichte (getrennt Kl. 1/2 sowie 3/4): Der Start erfolgte mit einem Treppenlauf. Der Weg führte vom 1845 eingeweihten heutigen Schulhaus zur früheren Grundschule, weiter über die ältesten Gebäude des Ortes, anschließend zur Lutherkirche, wo die Pfarrerin kurz etwas über wichtige Bestandteile der Kirche erklärte, weiter über das Schulgelände zur „Lutherlinde“ und abschließend zurück zum Medienraum der Grundschule. Während der Runningtour wurden Quizfragen beantwortet. Zum Abschluss wurden je Klasse ein Quizbogen ausgefüllt und die Sieger mit Urkunden und kleinen Preisen prämiert.

Innerhalb des Projektes „Schule in Bewegung“ wurden an einem Tag alle Kinder aufgerufen, ihren Schulweg (evtl. wenigstens teilweise) zu Fuß zu erkunden. Die Information erfolgte in einem Elternbrief und über eine Sachunterrichtsstunde. Dabei wurden in den einzelnen Klassenstufen die Bedeutung von Bewegung und der Ablauf genauer erläutert.
Zu Beginn der Aktion zeichneten alle Schüler ihren Schulweg aus dem Gedächtnis.
Die Lehrkräfte nahmen sich vor, selbst Vorbild zu sein, und hofften auf die Unterstützung durch die Eltern. Einige Eltern statteten ihre Kinder am Aktionstag mit Schrittzähler/ Fitnesstracker aus oder bildeten „Laufgruppen“. Am nächsten Tag wurden Besonderheiten, Erlebnisse, Begegnungen u. a. zum Thema „Mein Schulweg“ gezeichnet und die Veränderungen besprochen, besonders gelungene Zeichnungen wurden prämiert.

In der Projektwoche „Gesund & fit“ soll das Interesse der Kinder an gesunder Ernährung und sinnvoller Bewegung gefördert werden. Eine interaktive Lernumgebung und ein handlungsorientiertes Rahmenprogramm sollen das Erreichen dieser Zielstellungen unterstützen. In einem Projektzeitraum von Mitte Mai bis Mitte Juni standen die Unterrichtsstunden unterschiedlicher Fächer unter den Themen Ernährung und Bewegung.

Beispiele aus Klasse 1c:
Ernährung: Gesunde Ernährung, Obst und Gemüse, Ernährungspyramide, Film „Vitamine“, Führen eines Trink- und Ernährungstagebuches, gesunde Nahrung mit allen Sinnen erforschen, gemeinsamer Einkauf auf dem Wochenmarkt, Rezepte für ein gesundes Pausenbrot, Zubereitung eines gesunden Frühstückes, Zahnhygiene, Erster-Hilfe-Kurs u. a.
Bewegung: Entspannung (Yoga und Entspannungsreise), Minigolf, Bewegungsparcours, Rückenschule (richtig heben, tragen, sitzen), Ranzencheck, Pyramiden in Kleingruppen bauen, Wanderung, Sportfest u. a.

Varianten/Hinweise:
Bei inhaltlichen Abänderungen kann ein ähnliches Projekt ebenfalls an weiterführenden Schulen durchgeführt werden.

In Zusammenarbeit mit dem Schulförderverein errichteten die Schüler eine Boulderwand zum horizontalen Klettern in geringer Höhe im Förderraum der Schule. Die Schüler waren vor allem sehr aktiv an der Ideenfindung und Ausführung der Zeichnungen an der Rückwand beteiligt.

Varianten/Hinweise:
Bau weiterer Pausenspielgeräte, z. B. eines Mensch-ärgere-dich-nicht-Spiels in Großformat oder eines Großfeld-Schach-/Damespiels, Bau einer Anlage für Leitergolf, Anfertigung von Spielgeräten (Stelzen, Schweifbälle, Bohnensäckchen u. a.)
(auch als AG möglich, siehe Ideen zum Staunen → Bewegtes Schulleben: AG Sportgeräte selbst herstellen).

Geräte und Materialien zum Spiel in den Pausen können von den Schülern auch selbst hergestellt werden. Das ist auch als Projekt oder in einer AG möglich.

Beispiele:

• Zielwurfspiel – angefertigt aus Eierpappen, auf die markierte Felder wird mit TT-Bällen, verstärkten Federbällen oder Flummis geworfen
• „robuste“ Spielbretter aus Arbeitsplattenrestbeständen für traditionelle Brettspiele (Halma, Mühle, Dame, Schach, Mensch ärgere dich nicht, Römische Rundmühle), auch für outdoor geeignet

Im Rahmen einer Projektwoche zum Thema „Gesund durchs Leben“ werden im Mathematikunterricht die Nährwerte von verschiedenen Mahlzeiten errechnet. Fächerverbindend wird anschließend in der Haus­wirtschaftslehre die Mahlzeit nachgekocht, deren Kaloriengehalt zuvor ermittelt wurde. Zur prak­tischen Darstellung der Kalorienverbrennung wird in einem nahegelegenen Park ein Lauf absolviert, der die zuvor im Unterricht berechnete Kalorienanzahl verbrennen soll. Die Schüler erfahren somit durch persönliche körperliche Anstrengung, wie schwer es ist, Kalorien zu verbrennen. Gleichzeitig wird damit versucht, sie für einen gesunden Lebensstil zu sensibilisieren.

In Zusammenarbeit mit dem Gewältpräventionszentrum (VAP e. V.) in Aue fand an der Grundschule Weischlitz über eine Woche das Projekt „Iswas (Ich sag was aus!) Aktiv gegen Gewalt“ statt. Gemeinsam mit einem Trainer erarbeiteten die Kinder das richtige Verhalten gegenüber Mitmenschen und erlernten auf „falsches“ Verhalten angemessen zu reagieren. Den Kindern wurde bewusst gemacht, dass Gewalt nicht nur Schlagen oder Treten ist, sondern auch über andere zu lästern, sie zu beleidigen, ihnen etwas wegzunehmen oder etwas kaputt zu machen. Sie lernten genau zu überlegen, dass jegliche Form von Gewalt keine Lösung ist. Neben dem sozialen Miteinander stand das Verhaltenstraining in gefährlichen Situationen im Zentrum, so auch Übungen zu Schutzstellungen.

In Zusammenarbeit mit außerschulischen Partnern wurde eine Projektwoche „Bewegte Schule“ durchgeführt. Mitglieder des Wanderclubs unterstützten eine Wanderung mit Schatzsuche. An der Mittelschule veranstalteten ehemalige Schüler der Grundschule für die jetzigen Grundschüler einen sportlichen Vormittag. Einen Gesundheitstag gestalteten die BARMER, IKK und das DRK mit Stationen zur gesunden Ernährung, zur Bewegung und zu 1. Hilfemaßnahmen bei kleineren Unfällen.

Varianten/Hinweise:
In anderen Projektberichten wird von sehr guten Erfahrung in der Zusammenarbeit mit weiteren externen Anbietern berichtet: Skater-Schulen (Grundschule Mölkau), Partnern für Zirkusprojekte (Grundschulen in Olbersdorf, Waldheim u. a.) bzw. Musiktheater (Grundschule „Am Löbauer Berg“ Löbau), Waldschulheim (Oberschule Eibenstock), Projekt zum Stressabbau mit Kind, Koordination und Konzentration (KIKOO) aus Leipzig (Grundschule Friedrich Schiller Zwickau)

Zwei Hauptziele wurden mit den Projekttagen verfolgt: Faszination von Bewegung, Spiel und Sport erleben sowie Bewegungsanlässe mit anderen arrangieren. Für jeden Projekttag gab es andere Schwerpunkte.

1. Tag: verschiedene jahrgangsübergreifende Workshops, aus denen zwei ausgewählt werden sollten (Fahrradparcours, Entspannung, Murmel- und Fadenspiele, Spiel und Spaß, Gesunde Ernährung, Yoga für Kinder, Wilde Spiele, Geschicklichkeit)
2. Tag: Nonsens-Olympiade für die gesamte Schule mit Balla-Balla (so viel Bälle wie möglich in eine entfernt stehende Kiste/Kasten transportieren), Dreibeinlauf, Rückwärtswurf, Balance-Hindernislauf, Sackhüpfen, Schachtelschieben (eine Schachtel mit einem Band um die Hüfte binden und damit eine zweite Schachtel über eine ca. 2 m entfernte Linie schieben, s. Foto), Eierpappenzielwurf, Fußangeln (Gegenstände aus einem Reifen mit den Füßen angeln und daneben ablegen, s. Foto), Bierdeckelwerfen in Reifen, Knüllpapierweitwurf, Teebeutel­Weitwurf u. a.)
3. Tag: Wanderung in den einzelnen Klassen, verbunden mit dem Suchen von Ostereiern

In einem fach- und klassenübergreifenden Projekt zu Afrika lernten jüngere sowie ältere Schüler aktiv und gemeinsam in unterschiedlichen Workshops die Traditionen und Bräuche Afrikas kennen. Den Abschluss bildete das einstudierte Theaterstück „Der Löwenkönig“ in Verbindung mit Choreografien zum Tanz und Drums (Trommeln auf Sitzbällen) sowie selbst hergestellten Kostümen, Masken und Kulissen.

Varianten/Hinweise:
Video der Schule zum Theaterstück „Der Löwenkönig“. (Das Video befindet sich auf dem Videoportal YouTube.)

Nach Phasen langen Arbeitens dient Poischwingen zur Auflockerung bei den Schülern. Dabei erhält jeder Schüler zwei Pois, die in je eine Hand genommen und anschließend kunstvoll und mit musikalischer Untermalung in Bewegung gebracht werden. Die Schwungelement (Ursprung in Neuseeland) werden vor und neben dem Körper hin und her geschwungen.

Hinweise/Variation:
Die Pois können selbst im Unterricht hergestellt werden. Hierfür eignet sich besonders der Kunst- und Werkunterricht. Ebenfalls kann die eigene Gestaltung der Pois im Rahmen eines bewegungsorientierten Projektes stattfinden. Dabei eignet sich besonders Australien bzw. Neuseeland als übergreifendes Thema.
Bei regelmäßiger Anwendung kann eine Art Poi-Choreografie mit der gesamten Klasse einstudiert werden.

Mit Unterstützung der Zirkusfamilie Sperlich wurde an der Grundschule Weischlitz eine Projektwoche durchgeführt. Jeder konnte entsprechend seiner Fähigkeiten sich in die Aufführung einbringen – als Clown, Seiltänzer, Akrobat u. a. Alle waren fasziniert und jeder fand seine Rolle. Das Gelingen der Veranstaltung erforderte viel Teamgeist und Verantwortung für das Ganze. Die Eltern und die anderen Gäste spendeten viel Applaus, worüber die Kinder sehr stolz waren.

Mit Unterstützung der Zirkusfamilie Sperlich wurde an der Grundschule Weischlitz eine Projektwoche durchgeführt. Jeder konnte entsprechend seiner Fähigkeiten sich in die Aufführung einbringen – als Clown, Seiltänzer, Akrobat u. a. Alle waren fasziniert und jeder fand seine Rolle. Das Gelingen der Veranstaltung erforderte viel Teamgeist und Verantwortung für das Ganze. Die Eltern und die anderen Gäste spendeten viel Applaus, worüber die Kinder sehr stolz waren.

„Kulturgut Pferd“ war ein Projekttag an der Grundschule Grimma Hohnstädt. Die Kinder erfuhren dabei, dass die Vierbeiner nicht nur zum Reiten dienen. Dazu gab es einen Stationsbetrieb, wie z. B. das Üben von Laufen, Springen oder die Schulung des Gleichgewichts.

Die Schüler befassten sich mit verschiedenen Facetten des guten Benehmens – vom sicheren Umgang mit Messer und Gabel, einer kultivierten Gesprächsführung bis hin zum Auftreten auf dem Tanzparkett. In einer Vielzahl von Stunden wurden zu Turniertanzmusik oder modernen Rhythmen Tänze wie Langsamer Walzer, Cha-Cha-Cha und Diskofox geübt. Ganz besonders unterstützte dieses Projekt auch das Selbstbewusstsein der Schülerinnen und Schüler und förderte ihr Rhythmusempfinden.

Viele Weitere Ideen finden Sie unter folgendem Link in einem Cloud-Ordner. Die Dateien sind als PDF hinterlegt und können von Ihnen einfach heruntergeladen werden.