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Begrüßungsspruch

• Spielidee:
  Guten Morgen liebe Marie!
  Guten Morgen großer Zeh von Marie!
  Guten Morgen kleine Nase von Marie! (Fuß in Richtung Nase führen)
  Hallo Nase! Hallo Fuß! (Fuß streichelt sanft die Nase)
• Varianten:
  • Melodie dazu erfinden! (Domsgen, 2010)

Ins Nest!

• Spielidee: Alle Kinder sitzen eng auf einem Fleck („Nest“). Sie können einen Wunsch äußern, was sie für ein Tier sein wollen. Alle bewegen sich entsprechend. Ruft die Erzieherin „Ins Nest!“, dann kuscheln sich wieder alle eng aneinander. (Krippner, 2010)
• Varianten:
  • in eine selbstgebaute Höhle kriechen

Zu zweit!

• Materialien: Reifen, Luftschlange o. Ä.
• Spielidee: Zwei Kinder gehen mit einem Reifen/einem Stück Luftschlange verbunden durch den Raum.
• Varianten:
  • durch Körperkontakt verbunden, z. B. Hand- oder Schulterfassung

Ganz leise!

• Spielidee: Die Erzieherin schließt die Augen. Ganz leise kriechen die Kinder durch den Raum, ohne die Erzieherin „zu wecken“.  Wenn es zu laut wird, öffnet sie die Augen. Dann beginnt ein neuer Versuch.
• Varianten:
  • zu zweit
  • durch den Raum gehen

Horch!

• Spielidee: Egal, wo man ist, einfach mal innehalten und horchen. Die Erzieherin animiert die Kinder, still zu sein. Sie hält die Hand ans Ohr und fragt, was die Kinder hören.
• Varianten:
  • Geräuschquelle besprechen (Domsgen, 2010)

Wir decken uns zu und geben nun Ruh’

• Materialien: kleine Tücher, größere Servietten o. Ä.
• Spielidee: Zuerst spielen die Kinder mit dem Tuch. Dann gibt die Erzieherin den Impuls, dass die Füße zugedeckt und sanft gestreichelt werden. Sie erzählt den Kindern, dass die Füße jetzt zur Ruhe kommen.
• Varianten:
  • weitere Körperteile abdecken
  • zur Unterstützung einen ruhigen Vers oder ein Schlummerlied einsetzen
  • Gesicht abdecken und Atmung bewusst machen (Domsgen, 2010)

Zieh und schieb!

• Materialien: Teppichfliesen, Bodentücher, Rollbretter o. Ä.
• Spielidee: Ein Kind sitzt auf dem Tuch/Teppichfliese. Die anderen versuchen, das Kind vorsichtig durch den Raum zu schieben oder zu ziehen. (Domsgen, 2010)
• Varianten:
  • auf einem Rollbrett sitzen
  • in einem Fahrzeug o. Ä. sitzen

Stock oder Pudding?

• Materialien: Stock/Quirl und evtl. Pudding
• Spielidee: Nach dem Berühren eines Stockes legen sich alle auch fest angespannt und steif auf den Boden. Nach dem Beobachten eines Puddings liegen alle locker und wabblig auf dem Boden.
• Varianten:
  • sich nur auf Zuruf steif oder locker machen

Säckchenspiel

• Materialien: Stoffsäckchen mit Linsen, Mehl, Reis u. Ä.
• Spielidee: Die Säckchen werden mit den Händen befühlt und der Inhalt benannt.
• Varianten:
  • mit den Füßen erfühlen
  • Stoffsäckchen transportieren, z. B. auf dem Kopf, mit ausgestreckten Händen (Domsgen, 2010)

Ich sehe was, was du nicht siehst …

• Spielidee: Die Kinder gehen langsam durch den Raum. Die Erzieherin spricht: „Ich sehe was, was du nicht siehst – das sieht rot aus und kann rollen.“ Jedes Kind geht zu dem Gegenstand, den es hinter der Beschreibung vermutet (in diesem Beispiel zu dem roten Ball).
• Variante:
  • im Freien spielen

Wo tickt der Wecker?

• Materialien: Wecker oder andere Geräuschquellen
• Spielidee: Der Wecker soll von den Kindern im Raum entdeckt werden. (Krippner, 2010)
• Variante:
  • andere Geräuschquelle verwenden
  • kleiner Wettbewerb: wie lange brauchen die Kinder

Selbstmassage

• Spielidee: Die Kinder sitzen und führen bei sich selbst eine Klopfmassage aus. Sie klopfen leicht auf Arme, Beine und Oberkörper.
• Varianten:
  • streichen, kneten, drücken, zupfen oder mit den Fingern über den Körper krabbeln
  • über Körperteile streichen oder kreisen mit Materialien, wie Watte, Feder, Pinsel, Tuch, Igelball, Tennisball, Waschlappen, Bürste
  • einen Partner massieren
  • mit einer Tiergeschichte verbinden

Fußmassage

• Spielidee: Die Socken werden ausgezogen und die Kinder entdecken ihre Füße. Dann können die Füße gestreichelt, an den Zehen gezogen (und gezählt) werden. Mit Daumen und Zeigefinger (Pinzettengriff) wird an der Sohle und dem Fußrücken gezupft. (Domsgen, 2010)
• Varianten:
  • mit dem Fußgewölbe auf einem Gegenstand (z. B. Überraschungsei, Baustein) hin und her rollen

Marienkäferlied

Geschichte	Bewegungen
Erst kommt der Marienkäferpapa,	mit Zeigefinger und Mittelfinger auf dem Rücken des Partners krabbeln
Dann kommt die Marienkäfermama	nur mit den Zeigefingern schneller krabbeln
Und hintendrein, ganz klitzeklein, die Marienkäferkinderlein.	alle Finger ganz schnell
Sie laufen alle ganz geschwind	mit den Fingern noch schneller tippeln
durch den Sommerwind.	mit den Handflächen über den Rücken streichen.